Guilherme Tucher Sport Science, Swimming and Water Polo
Situação complicada. Nós deveríamos tentar separar pelo menos esses nadadores em subgrupos. Dessa maneira, numa turma de 15 alunos você poderia ter 2 ou 3 subgrupos em função das capacidades, realidades ou objetivos deles. Eu posso até ter um aluno que não queira participar do Rei e Rainha do Mar, mas ele quer treinar forte como se fosse participar. Então, ...
Leia mais »Como periodizar o treinamento de um grupo heterogêneo de nadadores adultos?
