A natação é uma das modalidades esportivas mais estudadas. Fisiologia, biomecânica, treinamento, técnica e desempenho são investigados há décadas. Ainda assim, basta entrar em piscinas, clubes e escolas de natação para perceber que muitas decisões continuam sendo tomadas porque “sempre …
Quando um jovem diz que não quer mais nadar, a resposta (dos pais) não deveria ser imediata. Antes de insistir para que continue ou aceitar que abandone a piscina, precisamos compreender o que ele está vivendo. A formação de nadadores …
Aos 15 anos, Sandra Rossi Madormo deixou de ser apenas nadadora e começou a auxiliar aulas de natação. O que provavelmente ela não imaginava naquele momento é que aquela experiência daria início a uma trajetória de mais de quatro décadas …
Gestão de escola de natação: o que realmente faz um negócio funcionar Abrir uma escola de natação porque você é um bom professor pode parecer um caminho natural. Mas existe um problema: saber ensinar natação e saber administrar uma escola …
A Copa do Mundo tem uma capacidade impressionante de mudar a rotina das pessoas. Em dia de jogo importante, compromissos são reorganizados, escolas adaptam horários, empresas flexibilizam atividades, famílias se reúnem, amigos combinam onde assistir e o país parece funcionar …
Muitos adultos chegam às aulas de natação com vontade de aprender, mas também com medo da água. Em alguns casos, esse medo aparece antes mesmo de entrar na piscina. Em outros, o aluno até entra na água, conversa com o …
Aula de natação de excelência: por que atividade não é sinônimo de aprendizagem Muitos professores terminam a aula com a sensação de que tudo correu bem.Os alunos participaram, houve movimento, ninguém reclamou e até houve momentos de diversão. À primeira …
Correção técnica na natação: como ensinar e corrigir com método (não por tentativa e erro) Corrigir a técnica de um nadador deveria levar à melhora do movimento. Mas, na prática, muitos professores e treinadores vivem a mesma situação: corrigem, demonstram, …
Cuidar dos equipamentos de natação vai muito além de preservar o material. É uma prática diretamente relacionada à qualidade do treino, ao conforto do nadador e à organização profissional de professores e treinadores. Nadadeiras, palmares, toucas, óculos, snorkel e equipamentos …
Quando falamos de treinamento esportivo, o termo “volume” está relacionado a quantidade de alguma coisa que se faz. Por exemplo, o volume do treino de hoje é de 6 km. Ainda se discute quanto volume de treino um nadador deve …
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