O que fazer para melhorar a fidelização do aluno na aula de natação? Esse é um assunto que quase não se discute na literatura, mas que a gente encontra o tempo inteiro nos clubes de natação. Um dos motivos que …
Quinta-feira (dia 30 de julho) o bate papo será com o pessoal do Natação de Base Brasil às 18h. Nós discutiremos sobre Treinamento em Longo Prazo na Natação. Dentro dessa proposta serão abordados os seguintes tópicos: 1 – O talento …
Hoje, dia 29 de julho, na hora do almoço, espero por você para conversarmos sobre os efeitos do treinamento no comportamento fisiológico, cinemático e de desempenho de nadadores jovens. Você pode obter o material da apresentação e o artigo clicando …
Se a gente entender que cada fase da periodização tem um objetivo diferente, a gente pode associar a essas fases, objetivos emocionais ou psicológicos. Na fase de Preparação Básica, se a gente pudesse resumir o objetivo dessa etapa, eu diria …
Se você se interessa por esportes aquáticos não pode perder a oportunidade dos cursos que estão no site. São quatro cursos gratuitos com direito a certificado ao final. Seminário de Ciências dos Esportes Aquáticos – 2019 O evento organizado pelo Grupo …
Na próxima quarta-feira, dia 29 de julho, eu participarei do Programa en Movimento – com transmissão ao vivo pelo YouTube. Essa é uma ação da Escola de Educação Física e Desportos da Universidade da Costa Rica – que por coincidência …
O meu objetivo com esse podcast é compartillhar com você a segunda live que eu apresentei aos estudantes e professores que participaram do curso de Periodização do Treinamento Esportivo que está no meu site. Depois que você ouvir esse podcast, …
O nadador deve ser corresponsável pelo processo de treinamento. Isso eu sempre fiz com os meus alunos e com os meus atletas. O resultado do treino depende daquilo que eu faço (prescrevo) e daquilo que o atleta faz. Eu não …
Programa En Movimiento (revista web de ciencias del movimiento humano). Tema: “Efectos del calentamiento en rendimiento en natación”. Invitado: prof. Armando Quirós Vásquez, profesor de natación de la Escuela de Educación Física y Deportes, de la Universidad de Costa Rica. …
Minha sugestão é que você utilize a distância de 400 m. Essa é uma distância que, se bem nadada, dará um excelente indicativo do condicionamento (potência) aeróbica do nadador. Somado a essa distância, e também dependendo do nível do nadador, …