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adulto com medo de fazer aula de natação

Adultos com medo da água: como conduzir a adaptação ao meio aquático com segurança

Muitos adultos chegam às aulas de natação com vontade de aprender, mas também com medo da água. Em alguns casos, esse medo aparece antes mesmo de entrar na piscina. Em outros, o aluno até entra na água, conversa com o …

saída de bloco

Aula de natação de excelência: como estruturar atividades com intenção pedagógica

Aula de natação de excelência: por que atividade não é sinônimo de aprendizagem Muitos professores terminam a aula com a sensação de que tudo correu bem.Os alunos participaram, houve movimento, ninguém reclamou e até houve momentos de diversão. À primeira …

Correção técnica na natação baseada na análise do movimento do nadador

Correção técnica na natação: como ensinar e corrigir com método

Correção técnica na natação: como ensinar e corrigir com método (não por tentativa e erro) Corrigir a técnica de um nadador deveria levar à melhora do movimento. Mas, na prática, muitos professores e treinadores vivem a mesma situação: corrigem, demonstram, …

materiais de natação

Como cuidar corretamente dos equipamentos de natação no dia a dia

Cuidar dos equipamentos de natação vai muito além de preservar o material. É uma prática diretamente relacionada à qualidade do treino, ao conforto do nadador e à organização profissional de professores e treinadores. Nadadeiras, palmares, toucas, óculos, snorkel e equipamentos …

treinamento de nadadores

Volume de treinamento na natação: como decidir além dos números

Quando falamos de treinamento esportivo, o termo “volume” está relacionado a quantidade de alguma coisa que se faz. Por exemplo, o volume do treino de hoje é de 6 km. Ainda se discute quanto volume de treino um nadador deve …

treinamento esportivo

Como as fases da periodização influenciam o desempenho na natação: o que a ciência revela sobre adaptação e individualização do treinamento

A periodização do treinamento é um dos temas mais discutidos entre treinadores de natação – e não é por acaso. Periodizar não é apenas organizar treinos ao longo do tempo. É compreender o tempo como parte ativa do processo de …

criança em processo de formação na natação

Treinamento em Longo Prazo na Natação: como pais e professores podem atuar sem prejudicar o processo

Introdução: Por que compreender a formação esportiva importa A natação é um esporte complexo – são vários aspectos técnicos, emocionais, físicos e cognitivos envolvidos. Formar nadadores exige muito mais do que repetir séries e buscar tempos. Envolve entender quem é …

Natação no Mar Rio das Ostras

Natação no Mar: a história do projeto que transformou o ensino da natação em águas abertas no Brasil

Uma história que começou com um mergulho de coragem Em 2005, a professora Izabel Thomas decidiu levar seus alunos da piscina para o mar. O que parecia uma simples mudança de cenário acabou se tornando uma revolução: nascia, em Rio …

História e bastidores da Golfinho, escola de atividades aquáticas

Escolas de Natação que Inspiram: desafios na gestão pedagógica e administrativa

Um legado construído na borda da piscina​ Em uma conversa inspiradora, Guilherme Tucher recebeu Ana Cláudia Ribeiro, fundadora da Golfinho Escola de Atividades Aquáticas, uma das instituições mais tradicionais do Rio de Janeiro, criada em 1992.Com 33 anos de história, …

crianças aprendendo natação

Além da Moderna Sintética: o próximo passo no ensino da natação

Um resumo interpretativo da live de Guilherme Tucher sobre os caminhos do ensino da natação e o surgimento de uma nova concepção pedagógica. Introdução O ensino da natação sempre acompanhou as transformações da educação e da própria compreensão sobre o …