Palestra treinamento na natação

Acompanhe a palestra Efeito das Fases de Treinamento no Desempenho de Nadadores, realizada on-line.

Na palestra eu discuto algumas características dos principais modelos de periodização do treinamento esportivo e o efeito dos diferentes conteúdos de treino realizados nos períodos de treinamento, no desempenho dos nadadores.