Acho que para a maioria das pessoas é indiscutível a importância da prática de algum exercício físico de forma regular. Entretanto, nem todos percebem que “apenas correr, pedalar, nadar ou levantar pesos” pode não ser o suficiente para a saúde. …
Acho que para a maioria das pessoas é indiscutível a importância da prática de algum exercício físico de forma regular. Entretanto, nem todos percebem que “apenas correr, pedalar, nadar ou levantar pesos” pode não ser o suficiente para a saúde. …
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