Respiração nado Borboleta

[Tiago Martins]

Boa noite!
Tenho uma dúvida com relação a respiração específica do nado borboleta que é a seguinte:
No vídeo complementar apresentado, percebi que o nadador não respira em todas as braçadas, o que me gerou uma dúvida.
É necessário respirar em todas as braçadas, ou é possível fazer ciclos de respiração alternados, como por exemplo ocorre no nado crawl?
Caso seja possível, é apresentado uma melhora significativa no desenvolvimento do nado?

[Guilherme Tucher]

Boa questão, Tiago. Essa é uma dúvida muito comum.

Pessoal, alguém poderia contribuir?

[Gabriela Jade]

Olá Tiago , eu penso que a respiração em cada ciclo de braçada do nado borboleta não é necessária , e que é possível fazer ciclos de respiração alternados .
Acredito que o fato de não levantar a cabeça em todos os ciclos de braçada , não só tornem o deslocamento do nadador mais rápido mas talvez também poupe energia durante o nado .

[Ana Carolina Furtado Ramos]

Boa tarde, Tiago, concordo com a pontuação da Gabi, e também acredito que não respirar em todas as braçadas facilita no nado borboleta. Na experiência que tive relacionado a esse nado quando eu nadava, tinha bastante dificuldade, e não respirar em todas as braçadas facilitava bastante.

[Guilherme Tucher]

Tiago, as considerações da Gabriela e da Ana Carolina estão adequadas.

O único nado que a respiração faz parte do próprio movimento e, por isso, se respira em todas as abraçadas, é o nado Peito.

Mesmo no nado de Costas, o nadador poderia nadar em apneia – o que eu não recomendo.

De qualquer maneira, vale lembrar que uma coisa é realizar a respiração durante uma prova competitiva. Outra é realizá-la como conteúdo de aprendizagem para os iniciantes.

[Tiago Martins]

Entendido, agradeço todas as considerações.
Sobre não ser parte do movimento como o nado peito eu realmente não sabia. Acreditava que eram parte integrante, por isso o surgimento da dúvida.
Fica o aprendizado.

[Guilherme Tucher]

Sem problemas, Tiago.
abraços

[Mariana Rodrigues Bouhid dos Santos]

Que dúvida boa! Eu nem duvidava porque achava que respirar em todas as braçadas fazia parte do nado borboleta.

[Autor]

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