Treinamento e Periodização Esportiva (3 de 3) Nesse episódio nos falaremos sobre os principais modelos de periodização, como é o modelos de periodização tradicional, o modelos de periodização em blocos e algumas críticas mais recentes que encontramos na literatura sobre …
Treinamento e Periodização Esportiva (2 de 3) No ano passado eu gravei alguns vídeos sobre periodização do treinamento esportivo. E esses vídeos se tornaram 3 episódios no meu podcast. Este é o segundo episódio da série. Agora nós falaremos sobre …
Treinamento e Periodização Esportiva (1 de 3) No ano passado eu gravei alguns vídeos sobre periodização do treinamento esportivo. É uma discussão que eu considero muito importante e de base para o assunto. Esses vídeos foram transformados em um curso …
Nesse podcast falaremos sobre a preparação técnica no treinamento em longo prazo. Esse é um curso que eu ministrei sobre esse assunto e tenho certeza que será uma oportunidade para você melhorar a sua prática.
Periodização do Treinamento para atletas de elevado desempenho. Eu já vi muitos treinadores, bons treinadores, que planejam os seus treinos. Mas isso não significa necessariamente que esse treino é periodizado. Um treino periodizado é planejado. Mas um treino planejado, não …
Periodização do treinamento para nadadores não atletas. Nesse podcast falaremos sobre a utilização da periodização do treinamento para nadadores não atletas. Eu espero que você, professor, que trabalha com nadadores não atletas se se sinta motivado a iniciar a sua …
Treinamento em longo prazo na natação. Algumas pessoas têm a ideia de o que é bom nasce pronto. Entretanto, para a ciência, o atleta precisa ser formado. E ele precisa ser formado em longo prazo. O sucesso esportivo precoce não …
Nesse episódio eu tenho a oportunidade de me apresentar, contando um pouco da minha história, e de expor qual é a minha motivação para fazer meus podcasts. Esse é o podcast Natação, Treinamento Esportivo e Um Algo a Mais. Eu …
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