Curso COB-IOB

O Comitê Olímpico do Brasil lança o seu mais novo curso, chamado Formando Campeões para o Esporte e para a Vida.

Segundo o site do COB, o Curso visa auxiliar atletas jovens de 12 a 17 anos a construírem sua carreira no alto rendimento, além de orientar também o grupo de apoio envolvido na formação desses jovens, que inclui familiares, responsáveis, treinadoras e treinadores.

Estruturado a partir de vídeos, conteúdo teórico, reflexões e exercícios, o curso busca oferecer conhecimentos sobre como organizar melhor o tempo entre treinos, competições e estudos; como cuidar da alimentação para obter um melhor rendimento; como lidar com as emoções; como planejar sua carreira de atleta e como praticar os Valores Olímpicos e inspirar outras pessoas.

O curso é gratuito, com certificado, tem 40h, é considerado de nível básico e oferecido no formato a distância.