A capacidade de adaptação ao treinamento não é linear e previsível. Na verdade, até existe um conceito para periodização que a descreve como ciência e arte. Você, o treinador, está manipulando um conjunto de estímulos acreditando que aquela ordenação vai …
Esta semana (julho/2018) tive o enorme prazer de poder conversar com estudantes e professores de Educação Física sobre o ensino da técnica esportiva no treinamento em longo prazo. O curso aconteceu no auditório da Fundação do Instituto Federal do Sudeste de …
A DoubleH iniciou um programa de 3 semanas com oferta de diferentes cursos na área da educação física. Confira as diferentes oportunidades! O meu curso será oferecido no dia 25 de agosto! A inscrição é de apenas R$ 30,00. Inscrições …
Qual é a importância da técnica no desempenho de jovens nadadores? Não há dúvidas de que o adequado desempenho esportivo é fruto do inter-relacionamento de muitas variáveis. Nos jovens, além disso, deve-se levar em consideração fatores relacionados ao crescimento, desenvolvimento …
No # episódio 13 nós ficaremos com a última parte que dá nome a esse podcast, o “um algo a mais” pois eu vou falar da experiência que eu tive em 2018 ao viajar para o Japão e participar do …
Hoje, dia 6 de agosto, a partir das 18h, eu e o prof. Roberto Miranda teremos uma Live no Instagram sobre um tema importante na Natação. Você sabe quais são os erros mais comuns na técnica dos quatro nados? Esse …
Muitos gestores de clubes e academias não são professores de educação física. De qualquer maneira, o fato de serem, não garante que saibam de todas as particularidades da profissão. Se o professor de natação acredita que uma mudança na estrutura …
Se você oferece aos nadadores recuperação ativa após um estímulo anaeróbico, você tem o benefício de estimular o metabolismo aeróbico para remover os subprodutos do metabolismo anaeróbico. Mas por outro, tem a tendência em estimular mais a condição aeróbica do …
Hoje, dia 2 de agosto a partir das 19:30, estarei junto com atletas e profissionais de grande importância para a natação nacional discutindo a Reestruturação da Natação Feminina. Nesse sentido, o tema proposto foi: a Reestruturação da Natação Feminina no …
Para assistir a live clique no link: A transmissão da live sobre Treinamento em Longo Prazo na Natação será realizada no canal da Natação de Base Brasil no YouTube. Lá você também poderá participar fazendo os seus comentários. De qualquer …
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